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歯の磨き方⑤


歯の磨き方①で、5つのポイントについてお話しました。

①磨く角度

②1本ずつ磨く

③磨くタイミング

④歯ブラシ以外の清掃補助器具の使用

⑤決して100点満点の歯磨きをできる人はいない

続いて④歯ブラシ以外の清掃補助器具の使用です。

歯ブラシで歯を磨くのは、基本中の基本です。磨き残しが多く、虫歯や歯周病の原因になりやすい場所の1つが、歯と歯の隣接部分です。ここをしっかり磨くには、補助器具が不可欠です。

日本でも、予防歯科が徐々に浸透してきて、歯間ブラシやフロスを使うのは当たり前になってきました。

どのような補助器具を使うといいかは、人によってサイズなどもあるため、個々に歯医者さんで相談されるのが良いかと思います。最適な清掃器具で歯磨きするのが、時間もかからず、効率的に汚れを除去するポイントになります。

歯は治療すればするほど、歯の寿命を縮めて行きます。最適な歯磨きや検診によって、歯や口の中を健全に保ち、治療にならないようにしてあげれば、生涯自分の歯で生活出来る可能性は高くなります。是非実践していただけると良いかと思います。

藤沢市柄沢、大鋸、並木台、渡内、藤が岡で歯医者をお探しの方は、
ふじ歯科医院までご連絡下さい。
住所: 神奈川県藤沢市柄沢558-9【地図
院長: 藤原崇

院長 藤原崇
記事監修
院長 藤原 崇(ふじわら たかし)
  • 昭和大学歯学部歯学科 卒業
  • 顎咬合学会(認定医)
  • 日本口腔インプラント学会
  • 九州インプラント研究会
  • 赤ちゃん歯科ネットワーク
  • 日本矯正歯科学会
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